Kembali ke PJOK Kelas 11 SMA — Latihan, Taktik, Keselamatan, dan Hidup Aktif

Bab 4. Gerak ritmik dan inklusi · 20 menit

Memahami Gerak ritmik dan inklusi

Tujuan belajar

Mempelajari topik: Gerak ritmik dan inklusi. Jelaskan alasan di balik jawabanmu.

Inti materi

Komposisi ritmik dapat memberi pilihan gerak berdasarkan kebutuhan peserta. Tujuan kolaborasi tercapai ketika peran bermakna tersedia tanpa menuntut bentuk gerak identik.

Contoh dibahas

Satu pola tangan dapat dilakukan duduk atau berdiri dengan tempo sama untuk menjaga peran dalam kelompok.

Coba sendiri

Mengapa variasi posisi tidak selalu merusak kesatuan gerak?

Pembahasan

Ketukan, arah, dan tujuan ekspresi tetap dapat disepakati meski posisi tubuh berbeda.

Periksa pemahaman

Jelaskan langkahmu dengan kalimatmu sendiri. Bandingkan alasanmu dengan pembahasan, lalu perbaiki bagian yang belum tepat sebelum melanjutkan. Jika menggunakan angka atau data, tuliskan satuan dan sumbernya.

Catatan belajar

Tuliskan satu hal yang sudah kamu pahami dan satu pertanyaan untuk dibahas bersama guru atau teman.

Latihan ingatan

Kartu belajar — Bab 4. Gerak ritmik dan inklusi

Dua pertanyaan singkat untuk memeriksa pemahaman materi dan penerapannya.

Kartu 1

Mengapa variasi posisi tidak selalu merusak kesatuan gerak?

Petunjuk: Coba jawab sebelum membalik kartu.

Lihat sisi belakang
Ketukan, arah, dan tujuan ekspresi tetap dapat disepakati meski posisi tubuh berbeda.

Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.

Kartu 2

Apa gagasan utama dari Gerak ritmik dan inklusi?

Petunjuk: Coba jawab sebelum membalik kartu.

Lihat sisi belakang
Komposisi ritmik dapat memberi pilihan gerak berdasarkan kebutuhan peserta. Tujuan kolaborasi tercapai ketika peran bermakna tersedia tanpa menuntut bentuk gerak identik.

Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.

Pelajaran sebelumnya Pelajaran berikutnya Masuk untuk menyimpan progres belajarmu.

Lanjutkan belajar

Sumber dan penyusunan materi

Penerbit: Project Pintar · Pembaruan data materi: 25 Okt 2026, 23.09 WIB.

Materi melewati alur publikasi internal. Belum merupakan tinjauan pedagogis independen oleh guru atau jaminan seluruh kurikulum/buku sekolah tercakup.

Acuan, hak penggunaan, dan batas materi

Naskah, contoh, dan latihan orisinal Project Pintar 2026. Alur kelas disusun dari CP Fase F Keputusan BSKAP 046/H/KR/2025 Lampiran II: https://kurikulum.kemendikdasmen.go.id/file/1753929861_manage_file.pdf . Urutan bab adalah rancangan Project Pintar, bukan urutan resmi yang wajib dipakai setiap sekolah.

Dibuat sendiri/tim

Catatan sumber dapat menyebut tahap draf saat penyusunan. Status tayang mengikuti publikasi kursus; tinjauan pendidik independen tetap terpisah.