Bab 2. Atletik dan teknik dasar · 20 menit
Memahami Atletik dan teknik dasar
Tujuan belajar
Mempelajari topik: Atletik dan teknik dasar. Jelaskan alasan di balik jawabanmu.
Inti materi
Lari, lompat, dan lempar memerlukan teknik serta latihan yang sesuai kemampuan. Pencatatan hasil memakai satuan dan prosedur sama agar perbandingan adil.
Contoh dibahas
Waktu lari 60 meter tidak dapat langsung dibandingkan dengan waktu lari 100 meter tanpa mempertimbangkan jarak.
Coba sendiri
Mengapa catatan waktu tanpa jarak lintasan belum cukup?
Pembahasan
Jarak menentukan tugas yang dilakukan; tulis jarak, waktu, dan kondisi pengukuran.
Periksa pemahaman
Jelaskan langkahmu dengan kalimatmu sendiri. Bandingkan alasanmu dengan pembahasan, lalu perbaiki bagian yang belum tepat sebelum melanjutkan. Jika menggunakan angka atau data, tuliskan satuan dan sumbernya.
Catatan belajar
Tuliskan satu hal yang sudah kamu pahami dan satu pertanyaan untuk dibahas bersama guru atau teman.
Latihan ingatan
Kartu belajar — Bab 2. Atletik dan teknik dasar
Dua pertanyaan singkat untuk memeriksa pemahaman materi dan penerapannya.
Latihan ringan tanpa timer. Progres permainan tidak mengubah status penguasaan kartu.
Kartu 1
Mengapa catatan waktu tanpa jarak lintasan belum cukup?
Petunjuk: Coba jawab sebelum membalik kartu.
Lihat sisi belakang
Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.
Kartu 2
Apa gagasan utama dari Atletik dan teknik dasar?
Petunjuk: Coba jawab sebelum membalik kartu.
Lihat sisi belakang
Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.
Lanjutkan belajar
Sumber dan penyusunan materi
Penerbit: Project Pintar · Pembaruan data materi: 25 Okt 2026, 23.09 WIB.
Materi melewati alur publikasi internal. Belum merupakan tinjauan pedagogis independen oleh guru atau jaminan seluruh kurikulum/buku sekolah tercakup.
Acuan, hak penggunaan, dan batas materi
Naskah, contoh, dan latihan orisinal Project Pintar 2026. Alur kelas disusun dari CP Fase D Keputusan BSKAP 046/H/KR/2025 Lampiran II: https://kurikulum.kemendikdasmen.go.id/file/1753929861_manage_file.pdf . Urutan bab adalah rancangan Project Pintar, bukan urutan resmi yang wajib dipakai setiap sekolah.
Dibuat sendiri/tim
Catatan sumber dapat menyebut tahap draf saat penyusunan. Status tayang mengikuti publikasi kursus; tinjauan pendidik independen tetap terpisah.