Kembali ke katalog

PJOK · Remaja · SMP Kelas 8

PJOK Kelas 8 SMP — Permainan, Kebugaran, dan Kesehatan Remaja

Panduan belajar bertahap untuk kelas 8 SMP: Kombinasi gerak permainan, Atletik dan teknik dasar, Senam dan keseimbangan, hingga Kesehatan remaja dan keselamatan. Setiap bab terdiri dari sesi pemahaman dan penerapan dengan contoh, latihan, serta pembahasan.

Baca materi gratis

Tujuan belajar

Menjelaskan konsep inti pada setiap bab dengan kata-kata sendiri; menerapkan konsep pada contoh baru; memeriksa langkah dan bukti sebelum menyimpulkan.

Persiapan belajar

Siapkan catatan dan alat tulis. Mulai dari bab pertama, lalu ulangi sesi yang belum dipahami. Guru atau pendamping dapat membantu kegiatan praktik dan memeriksa sumber informasi.

Contoh soal PJOK kelas 8 dan pembahasan

Sumber dan penyusunan materi

Penerbit: Project Pintar · Pembaruan data materi: 25 Okt 2026, 23.09 WIB.

Materi melewati alur publikasi internal. Belum merupakan tinjauan pedagogis independen oleh guru atau jaminan seluruh kurikulum/buku sekolah tercakup.

Acuan, hak penggunaan, dan batas materi

Naskah, contoh, dan latihan orisinal Project Pintar 2026. Alur kelas disusun dari CP Fase D Keputusan BSKAP 046/H/KR/2025 Lampiran II: https://kurikulum.kemendikdasmen.go.id/file/1753929861_manage_file.pdf . Urutan bab adalah rancangan Project Pintar, bukan urutan resmi yang wajib dipakai setiap sekolah.

Dibuat sendiri/tim

Catatan sumber dapat menyebut tahap draf saat penyusunan. Status tayang mengikuti publikasi kursus; tinjauan pendidik independen tetap terpisah.

Isi kursus

6 bab · 12 sesi. Pilih bab untuk langsung melihat daftar materinya.

Bab 1. Kombinasi gerak permainan

  1. Sesi 1 Memahami Kombinasi gerak permainan
    Bab 1. Kombinasi gerak permainan · 20 menit
    Baca
  2. Sesi 2 Menerapkan Kombinasi gerak permainan
    Bab 1. Kombinasi gerak permainan · 20 menit
    Baca

Bab 2. Atletik dan teknik dasar

  1. Sesi 1 Memahami Atletik dan teknik dasar
    Bab 2. Atletik dan teknik dasar · 20 menit
    Baca
  2. Sesi 2 Menerapkan Atletik dan teknik dasar
    Bab 2. Atletik dan teknik dasar · 20 menit
    Baca

Bab 3. Senam dan keseimbangan

  1. Sesi 1 Memahami Senam dan keseimbangan
    Bab 3. Senam dan keseimbangan · 20 menit
    Baca
  2. Sesi 2 Menerapkan Senam dan keseimbangan
    Bab 3. Senam dan keseimbangan · 20 menit
    Baca

Bab 4. Gerak berirama

  1. Sesi 1 Memahami Gerak berirama
    Bab 4. Gerak berirama · 20 menit
    Baca
  2. Sesi 2 Menerapkan Gerak berirama
    Bab 4. Gerak berirama · 20 menit
    Baca

Bab 5. Kebugaran dan intensitas latihan

  1. Sesi 1 Memahami Kebugaran dan intensitas latihan
    Bab 5. Kebugaran dan intensitas latihan · 20 menit
    Baca
  2. Sesi 2 Menerapkan Kebugaran dan intensitas latihan
    Bab 5. Kebugaran dan intensitas latihan · 20 menit
    Baca

Bab 6. Kesehatan remaja dan keselamatan

  1. Sesi 1 Memahami Kesehatan remaja dan keselamatan
    Bab 6. Kesehatan remaja dan keselamatan · 20 menit
    Baca
  2. Sesi 2 Menerapkan Kesehatan remaja dan keselamatan
    Bab 6. Kesehatan remaja dan keselamatan · 20 menit
    Baca