Kembali ke PJOK Kelas 9 SMP — Strategi Gerak dan Rencana Hidup Aktif

Bab 2. Analisis teknik atletik · 20 menit

Menerapkan Analisis teknik atletik

Tujuan belajar

Menerapkan topik: Analisis teknik atletik. Gunakan alasan yang dapat diperiksa.

Situasi dan tantangan

Siswa meninjau catatan latihan lari selama tiga pekan dari data miliknya sendiri.

Cara mengerjakan

Baca situasi sekali lagi. Tandai informasi yang diketahui, apa yang diminta, dan batasan yang perlu diperhatikan. Gunakan gagasan inti dari sesi sebelumnya untuk menyusun jawaban. Tulis langkah atau bukti yang membuat jawabanmu dapat diperiksa orang lain.

Coba sendiri

Pilih dua indikator selain waktu akhir untuk refleksi latihan.

Cek dan ceritakan

Perhatikan kenyamanan tubuh dan konsistensi teknik, sambil mencatat jarak serta kondisi.

Refleksi

Coba ubah satu kondisi dalam situasi tadi. Jelaskan apakah hasilnya tetap sama atau berubah, dan mengapa. Diskusikan jika ada lebih dari satu jawaban yang masuk akal; sebutkan alasan serta sumber informasi yang dipakai.

Latihan ingatan

Kartu belajar — Bab 2. Analisis teknik atletik

Dua pertanyaan singkat untuk memeriksa pemahaman materi dan penerapannya.

Main Cocokkan Pasangan

Latihan ringan tanpa timer. Progres permainan tidak mengubah status penguasaan kartu.

Kartu 1

Pilih dua indikator selain waktu akhir untuk refleksi latihan.

Petunjuk: Coba jawab sebelum membalik kartu.

Lihat sisi belakang
Perhatikan kenyamanan tubuh dan konsistensi teknik, sambil mencatat jarak serta kondisi.

Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.

Kartu 2

Situasi apa yang digunakan untuk menerapkan Analisis teknik atletik?

Petunjuk: Coba jawab sebelum membalik kartu.

Lihat sisi belakang
Siswa meninjau catatan latihan lari selama tiga pekan dari data miliknya sendiri.

Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.

Pelajaran sebelumnya Pelajaran berikutnya Masuk untuk menyimpan progres belajarmu.

Lanjutkan belajar

Sumber dan penyusunan materi

Penerbit: Project Pintar · Pembaruan data materi: 25 Okt 2026, 23.09 WIB.

Materi melewati alur publikasi internal. Belum merupakan tinjauan pedagogis independen oleh guru atau jaminan seluruh kurikulum/buku sekolah tercakup.

Acuan, hak penggunaan, dan batas materi

Naskah, contoh, dan latihan orisinal Project Pintar 2026. Alur kelas disusun dari CP Fase D Keputusan BSKAP 046/H/KR/2025 Lampiran II: https://kurikulum.kemendikdasmen.go.id/file/1753929861_manage_file.pdf . Urutan bab adalah rancangan Project Pintar, bukan urutan resmi yang wajib dipakai setiap sekolah.

Dibuat sendiri/tim

Catatan sumber dapat menyebut tahap draf saat penyusunan. Status tayang mengikuti publikasi kursus; tinjauan pendidik independen tetap terpisah.