Samakan dasar sebelum membandingkan

Tujuan belajar

Menggunakan takaran saji dan jumlah konsumsi pada label rekaan.

Ayo pahami

Label perlu dibaca bersama takaran saji serta jumlah sajian per kemasan. Angka per sajian pada dua produk tidak langsung sebanding jika ukuran saji berbeda. Samakan dasar perbandingan yang dinyatakan, lalu periksa faktor lain seperti bahan dan alergen bersama pendamping. Lebih rendah satu zat tidak otomatis berarti paling cocok untuk semua orang.

Contoh bersama

Contoh rekaan: A mencantumkan gula 4 g per 20 g produk; B gula 6 g per 40 g. Untuk jumlah sama 40 g, A menjadi 8 g gula, B tetap 6 g. Jadi B lebih rendah gula pada dasar 40 g ini. Ini latihan perhitungan, bukan rekomendasi membeli atau menentukan diet, dan tidak menilai kandungan lain.

Coba sendiri

1. Mengapa 4 g dan 6 g tidak langsung dibandingkan?
2. Berapa gula A untuk 40 g produk?
3. Apa batas kesimpulan perbandingan ini?

Cek dan ceritakan

1. Karena takaran saji yang menjadi dasar berbeda.
2. 8 g.
3. Hanya membandingkan gula pada jumlah sama, bukan seluruh kesesuaian pangan pribadi.

Untuk pendamping

Gunakan label rekaan tanpa merek. Jangan meminta catatan makan/berat badan anak. Alergi atau kondisi kesehatan mengikuti bantuan orang dewasa dan tenaga kesehatan, bukan kesimpulan kuis.

Aku sudah bisa

Ceritakan kembali gagasan utama pelajaran ini dengan contohmu sendiri. Tunjukkan bagian yang masih perlu bantuan; ulangi contoh bersama sebelum melanjutkan.