Bab 5. Irama dan urutan · 20 menit
Mengingat pola lalu membuat variasi
Tujuan belajar
Menghubungkan ketukan dengan rangkaian gerak ringan.
Ayo pahami
Gerak berirama mengikuti susunan waktu. Ketukan teratur membantu urutan; tempo menunjukkan cepat-lambat, sedangkan jeda memberi ruang diam. Mengubah pola tidak harus mempercepat atau memperbesar gerak. Pilih variasi yang dapat dikenali dan tetap nyaman.
Contoh bersama
Pola empat hitungan rekaan: sentuh paha ringan–tepuk ringan–diam–diam. Variasi: tepuk ringan–diam–sentuh paha ringan–diam. Kedua pola memiliki dua gerak berbunyi, tetapi letaknya berbeda. Coba dengan kartu simbol atau gerak sesuai kemampuan sambil duduk; tidak perlu musik atau hentakan keras.
Coba sendiri
1. Berapa bagian diam pada pola pertama?
2. Apa perbedaan dua pola contoh?
3. Buat satu variasi empat hitungan yang aman.
Cek dan ceritakan
1. Dua, pada hitungan3 dan4.
2. Urutan serta letak bunyi/diam berbeda.
3. Jawaban terbuka, misalnya tepuk–diam–diam–sentuh paha; dapat memakai kartu saja.
Untuk pendamping
Jaga volume dan ruang pribadi. Beri tanda visual jika mendengar ketukan sulit. Nilai kemampuan menjelaskan urutan, bukan tuntutan semua gerak persis seragam.
Aku sudah bisa
Ceritakan kembali gagasan utama pelajaran ini dengan contohmu sendiri. Tunjukkan bagian yang masih perlu bantuan; ulangi contoh bersama sebelum melanjutkan.
Latihan ingatan
Ingat kembali — Mengingat pola lalu membuat variasi
Coba jawab sebelum membuka sisi belakang. Tidak ada batas waktu.
Latihan ringan tanpa timer. Progres permainan tidak mengubah status penguasaan kartu.
Kartu 1
Berapa bagian diam pada pola pertama?
Petunjuk: Coba jawab dahulu; kemudian periksa contoh pelajaran.
Lihat sisi belakang
Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.
Kartu 2
Apa perbedaan dua pola contoh?
Petunjuk: Coba jawab dahulu; kemudian periksa contoh pelajaran.
Lihat sisi belakang
Masuk untuk menyimpan kartu yang sudah kamu kuasai.
Lanjutkan belajar
Sumber dan penyusunan materi
Penerbit: Project Pintar · Pembaruan data materi: 18 Okt 2026, 11.44 WIB.
Materi melewati alur publikasi internal. Belum merupakan tinjauan pedagogis independen oleh guru atau jaminan seluruh kurikulum/buku sekolah tercakup.
Acuan, hak penggunaan, dan batas materi
Naskah/kegiatan original Project Pintar2026. Acuan PJOK BSKAP2025 FaseB: https://repositori.kemendikdasmen.go.id/33612/ . Aktivitas https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/physical-activity ; gizi https://ayosehat.kemkes.go.id/isi-piringku-kebutuhan-gizi-harian-seimbang ; luka kecil https://www.nhs.uk/conditions/cuts-and-grazes/ . Bukan pelatihan tenaga medis atau resep aktivitas/diet individual.
Dibuat sendiri/tim
Catatan sumber dapat menyebut tahap draf saat penyusunan. Status tayang mengikuti publikasi kursus; tinjauan pendidik independen tetap terpisah.